یادگیری بهتر با علم اعصاب: تقویت حافظه و بهبود یادگیری یادگیری، یکی از عوامل اصلی ارتقاء سطح زندگی انسان‌ها و پیشرفت جوامع است. با توجه به اهمیت یادگیری و تقویت حافظه، مطالعه و بررسی علم اعصاب به عنوان رشته‌ای مهم، علی الخصوص یادگیری بهتر با علم اعصاب در این زمینه نباید فراموش شود. در …
6 روش خارق العاده برای بهبود تفکر خلاق تفکر خلاق به عنوان یکی از مهارت‌های اساسی در جهان امروز شناخته می‌شود. این نوع تفکر، افراد را قادر می‌سازد تا با استفاده از دیدگاه‌های جدید و نوآورانه، مشکلات را حل کرده و به راهکارهای خلاقانه دست پیدا کنند. در این مقاله، به بررسی 6 روش …
تنفس صحیح برای کاهش استرس تاثیرگذاری تنفس صحیح برای کاهش استرس یک واقعیت علمی است. استرس به عنوان یک واکنش طبیعی در برابر تحولات و فشارهای زندگی، جزء تجربه های روزمره ماست. اما استرس بیش ازحد و مداوم می‌تواند برای سلامتی و روان ما مضر باشد. در این مقاله، به بررسی تأثیرات منفی استرس …
ترومای جمعی: مفهوم، مشکلات و راه‌های مقابله ترومای جمعی یا PTSD مخفف عبارت انگلیسی (Post-Traumatic Stress Disorder) میباشد. یک اختلال روانشناختی که به دنبال تجربه یک رویداد تروماتیک ذهنی و روحی در افراد و در سطح جامعه رخ می‌دهد. این رویداد ممکن است شامل تجربه‌هایی نظیر جنگ، تصادف خطرناک، سوانح طبیعی، سوء مصرف مواد، …
بحران وجودی: راهی برای اقدام و پیشرفت بحران وجودی یکی از مسائلی است که بیشتر ما در طول زندگی با آن مواجه می‌شویم. این بحران، شرایطی است که باعث شکست و عدم رضایت از زندگی می‌شود. و باعث ایجاد احساس عدم هماهنگی و بی‌هدفی در بین افراد می گردد. بحران وجودی می‌تواند در هر زمان …
پس انداز به روش ژاپنی ها: یک راهکار انگیزشی برای دستیابی به موفقیت مالی پس انداز کردن یکی از عادات مهم برای دستیابی به موفقیت مالی است. این فعالیت از طریق ذخیره سازی بخشی از درآمد، امکان ایجاد یک منبع مالی برای آینده را فراهم می‌کند. پس انداز کردن به شما اجازه می‌دهد تا …
چرخه‌ی یادگیری 5E ؛ یک راه جذاب برای یادگیری چرخه‌ی یادگیری 5E یک مدل آموزشی مؤثر است که برای تدریس موضوعات مختلف در حوزه‌ی آموزش و پرورش استفاده می‌شود. این مدل، فرایندی سیستماتیک و گام به گام برای یادگیری فعال و عمیق دانش‌آموزان را فراهم می‌کند. نام 5E از پنج مرحله کلیدی این چرخه …
تکنیک‌ها و روش‌های یادگیری مؤثر در کنکور آیا تکنیک‌ها و روش‌های یادگیری مؤثر در کنکور را میشناسید؟ یادگیری مؤثر در کنکور نقش بسیار مهمی در دستیابی به نتایج مطلوب دارد. از آنجا که کنکور به‌عنوان یکی از مهم‌ترین آزمون‌های تحصیلی شناخته می‌شود، آموزش و یادگیری به روش صحیح و موثر می‌تواند تفاوت بین موفقیت …
چگونه استراحتی اثربخش داشته باشیم؟ استراحت یکی از عوامل بسیار مهم برای داشتن یک زندگی سالم و متعادل است. در دنیای پرتنش و پرسرعت امروز، استراحت به عنوان یک ابزار قدرتمند برای مدیریت استرس و افزایش بهره‌وری شناخته شده است. اما چگونه می‌توانیم استراحتی اثربخش داشته باشیم ؟ و برای کاهش استرس زندگی روزمره خود …
رنگ درمانی؛ راهی برای شادابی و تحرک در زندگی آیا تا به حال با نگاهی به یک آثار هنری رنگارنگ، احساس شادابی و انرژی بهتری در خود پیدا کرده اید؟ یا ممکن است در محیطی با رنگ‌های زنده و شاد، حس آرامش و شادی بیشتری تجربه کنید. همه ما با اثرات رنگ در زندگی …
دفتر مرکزی:
تبریز، فلکه دانشگاه، برج بلور، طبقه 8، واحد E
شماره تماس:
041-33368099 ، 041-33349208
